Chon-Ji Schwabmünchen

Leistungszentrum für Kampfsport und Selbstverteidigung

Schulung für Körper und Geist

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Wir erweitern unser Trainingsprogramm

Neue Trainingsangebote Yoga - Lady Fit - Krav Maga - MInis

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Neu - Lady Fit

Am 5. Oktober starten wir und die Plätze sind begrenzt. Jetzt anmelden!

Flyer Lady Fit 2020

Ich bin die Sasi, 30 Jahre alt und Mama von zwei Rabauken. Seit ich 5 Jahre alt bin trainiere ich Taekwon-Do, was ich mit 18 Jahren zu meiner absoluten Leidenschaft gemacht habe. Ich habe einige Zeit im Leistungssport trainiert, war mit der deutschen Nationalmannschaft auf einigen internationalen Turnieren und durfte 2013 als Höhepunkt meiner Karriere den WM Titel mit nach Hause bringen.

Seit ich Mama bin weiß ich, dass Sport und Familie unter einen Hut zu bekommen oft eine große Herausforderung ist.

Genau deshalb möchte ich ab Oktober in unserer Sportschule LADY FIT anbieten. Hier geht es nicht um Kampfsport sondern darum den Körper in Form zu bringen, Muskeln zu definieren und Spaß an der Bewegung zu haben. Egal ob ihr absolute Sportskanonen seid oder endlich mal anfangen wollt etwas für euren Köper zu tun. Für jeden ist hier etwas dabei.

Ich freue mich sehr auf euch.
Eure Sasi

 

Trainingsplan ab 7. September 2020

Die Sommerferien sind vorbei und wir legen wieder los mit einem aktualisierten und sorgfältig durchgeplanten Wochentrainingsplan.

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Yoga in der Sportschule Chon-Ji

Neu 2020 Voga

Das Trainerteam der Sportschule Chon-Ji freut sich riesig, mit Johanna Beyer eine hochsymphatische und super-kompetente Yoga-Lehrerin begrüßen zu dürfen!

Johanna bietet ihre Stunden ab Sa, 22. August an jedem Wochenende an.

Trainingszeiten

Samstag 16.00 - 17.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 11.00 Uhr

Wir wünschen Johanna viel Freude und Erfolg in dieser hohen Kunst der Bewegung!

 

Schwabmünchner DOJANG öffnet wieder seine Pforten

Guido - Training im Park

Lange mussten wir uns gedulden und auf unser Training im Dojang verzichten. Wir trainierten 5 Tage die Wochen per Zoom, trafen uns im herrlichen Luitpoldpark und hielten uns in Lauf-und Fitnessgruppen fit. Nun jedoch dürfen wir endlich wieder in unserem Dojang trainieren!

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ITF-D Open 2020

itf-d-open-2020 gruppe chon-ji Schwabmünchner Sportschule Chon-Ji erfolgreich auf der ITF-D OPEN in Monheim

Mit zwei ersten Plätzen und 5 x Bronze konnten die Schwabmünchner Kämpfer in einem Teilnehmerfeld von über 400 Startern aus 37 gemeldeten Vereinen den 14. Platz erreichen.

Für die Schwabmünchner Taekwon-Do Sportler der Sportschule Chon-Ji war es bereits das dritte Turnier, das sie heuer bestritten. Die ITF-D OPEN ist das erste Ranglisten-Turnier im Jahr zur Qualifizierung für die Deutsche Meisterschaft, die im November stattfindet.

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Bayernpokal 2020

Bayernpokal 2020 Kickboxen

Offener Bayern-Pokal Kickboxen

Die Schwabmünchner Sportschule Chon-Ji meldete an dem Mammut-Turnier in Coburg 7 Kämpfer/innen, um sich im Kickboxen in den Disziplinen Leichtkontakt und Pointfighting zu stellen. Über 700 Starter aus 90 Vereinen nahmen teil.

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Deutsche Meisterschaft 2019 Im Taekwon-Do

Deutsche Meisterschaften 2019 - Team Chon-Ji Schwabmünchen

295 Sportler aus 41 Vereinen traten im Formenlauf sowie im Kampf und Bruchtest zu den Titelkämpfen im Taekwon-Do an.

5 Sportlerinnen und Sportler der Sportschule Chon-Ji konnten sich heuer für die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft im Taekwon-Do in Duisburg qualifizieren. Erstmals wurden auch fortgeschrittene Farbgurte zur Meisterschaft zugelassen. Somit konnten auch die Jugendlichen Elisa Schuster und Julia Sauer sowie die Erwachsenen Margarethe Ringler und Keyhan Afkhami teilnehmen.

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Auf der Welt gibt es nichts, was weicher und dünner ist als Wasser. Doch um Hartes und Starres zu bezwingen, kommt nichts diesem gleich.
Dass das Schwache das Starke besiegt, das Harte dem Weichen unterliegt -- jeder weiss es, doch keiner handelt danach.

Laozi

Corana Checkliste

Anmeldung bei Guido (Whatsapp)

ausgefüllter Corana-Fragebogen

zum Training

in Trainingskleidung erscheinen

Dojang einzeln betreten und verlassen

eigenes großes Handtuch

eigene Getränke

eigene Handschuhe und Fußschützer

Training

maximal 12 Personen (Trainingsflächen sind markiert)

maximal 60 Minuten

komplett ohne Kontakt

Mundschutz notwendig

beim Betreten und Verlassen des Dojangs und
beim Toilettengang


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