Body Form

Perform your Body!

Muskelaufbau, Körper definieren, fit bleiben und Spaß haben – darum geht es beim Body Form!

Für alle die sich körperlich fit halten möchten oder wieder fit werden wollen.

Für alle die sich dieses Jahr vorgenommen haben ihre Kondition zu verbessern oder Muskeln aufzubauen.Und auch für alle die einen Ausgleich zu ihrer einseitigen Belastung im Arbeitsalltag oder auch nur eine Stunde für sich abschalten wollen.

Ab sofort findet jeden Montag von 20 – 21 Uhr  unser Bodyform Kurs statt – ein Fitnesskurs ohne kampfsportspezifischen Kern für Sportbegeisterte.

Komm einfach vorbei und mach Dir bei einem kostenlosen Probetraining selbst ein Bild.

Guido sagt...

Guido sagt…

… als jahrelanger Kampfsporttrainer in unserer Sportschule möchte unser Keyhan nun auch im Bereich Fitness sein Können unter Beweis stellen.

Mit unserem neuen Trainingsprogramm „Bodyform“ könnt ihr nicht nur euren Körper in Form bringen sondern gleichzeitlich euch eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen.

Ein Fitnesskurs ohne Kampfsportspezifischen Kern für Sportbegeisterte oder die, die es werden möchten!

Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist.
Lerne zu schweigen und du merkst, dass du zuviel geredet hast.
Sei gütig und du siehst ein, dass dein Urteil über andere allzu hart war.
Chen-chün

Chon-Ji Trainer

Chon-Ji Trainer für Body Form

Keyhan Afkhami

Saskia Blätz